Activités coaching

 
A Rennes, pour conserver votre forme, améliorer vos performances sportives, perdre du poids, récupérer après un accident cardio-vasculaire, entretenir votre capital santé…

Votre coach sportif vous propose

Séances de coaching individuel 

(domicile/extérieure)

 

 - Adaptées à vos objectifs
 - Tonification fessiers/abdominaux/cuisses
 - Renforcement musculaire
 - Running
 - Préparation d’une épreuve sportive (marathon, concours...)
 
 

Séances de coaching en groupe
(domicile/extérieure)

 - Tonification fessiers/abdominaux/cuisses

 - Running

 - Renforcement musculaire...
 

 
 

Séances de coaching individuel
avec plan d’entraînement personnalisé suivant vos objectifs 

 
 - Préparation d’une épreuve sportive

 - Préparation concours : sapeurs-pompiers, gendarmerie

 - Coaching sportif adapté à Rennes et dans son agglomération
 
 
 
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Vos résultats et votre progression, cliquez